尽可能停下不动，让眼睛适应当前场景，喘息过后，可以继续进行游戏，再前进，但是这方法有致命问题，即不适用于交火激烈时期。
为什么玩游戏感到头晕 恶心
同病相怜哦……这个东西叫做DOOM综合症，因为最早在DOOM玩家身上发现而命名的，据说是因为3D游戏视觉和听觉不能同步造成的。使命召唤2我玩过，自从玩了这个以后，我再玩类似的二战游戏都会恶心……建议你放弃这个游戏吧。为什么一玩游戏就想吐
一、玩游戏就想吐就是3D眩晕症的原因。二、大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真。
三、与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。
解决方法：
一、当玩游戏的时候发生晕眩症状，不要激烈晃动镜头。尽可能停下不动，让眼睛适应当前场景，喘息过后，可以继续进行游戏，再前进，但是这方法有致命问题，即不适用于交火激烈时期。
二、自己第一人称和第三人称游戏游玩情况得出的结论：
1、需要激烈晃动镜头和快速移动的时候，视线尽量集中在一个固定不移动的点上。
2、你爬楼梯，就盯着楼梯上方，你跑小巷，则注意正前方最远处的墙壁。
3、实在找不到好看的，视线中心看着自己的枪吧。
